Päiväkirja - Cinzink, 21 syys 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2013
66,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2013:
1768 kcal Rasva: 55,27g | Prot: 68,52g | Hh: 322,21g.   Aamiainen: Milbona Joghurt mit Banane & Schokoflakes, Joghurt, Saladinettes Kochschinken Käse. Lounas: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. Päivällinen: Aldi Bayerische Brezen. lisää...
1611 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cinzink


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.