Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 67,09g | Hh: 182,52g.
Aamiainen: Jahe, Tape Singkong, Kurma. Lounas: Es Kelapa Muda, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Välipalat/Muut: Lapis Legit, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnikSarbani
|