Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 79,04g | Prot: 89,85g | Hh: 269,52g.
Aamiainen: Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Омский Бекон Свинина Классическая, Дружба Сыр Плавленый, Яичница, Ржаной Хлеб. Lounas: Огородников Лечо Болгарское, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Спагетти. Päivällinen: Вкусное Дело Суп Гречневый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalya0508
|