|
Это все пьянки и гулянки виноваты
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 91,34g | Prot: 82,36g | Hh: 218,59g.
Aamiainen: Гудвилл Овсяная Крупа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Миродолье Хлеб с Сухофруктами. Lounas: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Азбука Вкуса Печенье с Шоколадной Крошкой, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Махеевъ Кетчуп, Запеченный Картофель, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Юбилейное Печенье Злаковое, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|