Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 38,32g | Hh: 157,21g.
Aamiainen: Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Milfina Butter , Käse, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Roter Tafelwein, Aldi Tortilla Wraps, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Süßkartoffel. Päivällinen: Äpfel, Roter Tafelwein, Fol Epi Classic, Milfina Butter , Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karin-Ellen
|