Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 71,87g | Hh: 188,47g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Таежный, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд. Lounas: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Магнит Гранат, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Вареные Макароны, Каждый День Свинина Копчено-Вареная. Välipalat/Muut: Сахар. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|