Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 94,13g | Hh: 198,73g.
Välipalat/Muut: Нежинская Молоко 2,5%, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|