Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2972 kcal
|
Rasva: 106,58g | Prot: 158,83g | Hh: 324,45g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Iglo Rotkraut mit Apfel, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Olivenöl, Casali Schokobanane, Hofer Pizza Salami. Välipalat/Muut: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Ja Natürlich Rotkraut, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|