Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 79,51g | Prot: 154,51g | Hh: 204,96g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Garnelen, Clementinen, Latte Macchiato, Kaki, Latte Macchiato. Lounas: Kaki, Pistazien, Clementinen, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Päivällinen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Clementinen, Gut & Günstig Lachsschinken, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 2sternchem
|