Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 63,54g | Prot: 51,98g | Hh: 13,61g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Американо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Дубки Шпикачки Премиум, Помидоры. Lounas: Махеевъ Майонез, Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо, Дубки Шпикачки Премиум, Пекинская Капуста, Сыр. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛиРоманова
|