|
Ein Hoch auf das Maßband 😁
Taille 83,5 cm
Bauch 93,5 cm
Hüfte 114,5 cm
Oberschenkel unter Po-Falte 69,0 cm
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2559 kcal
|
Rasva: 109,94g | Prot: 85,37g | Hh: 297,91g.
Lounas: Lidl Hackfleisch Gemischt, Aldi Paprika, Karotten, A&P Kidney-Bohnen, Penny Markt Sonnenmais, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Ja! Passierte Tomaten, Zwiebeln, Pflanzenöl, Mandarine. Päivällinen: Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Välipalat/Muut: Wintertraum Adventskalender (10g), Sondey Mürbeteiggebäck, Pfanner Früchte Punsch . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|