Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1778 kcal
|
Rasva: 80,90g | Prot: 102,26g | Hh: 157,22g.
Aamiainen: Té sin Azúcar, Agua. Lounas: Agua, Zanahoria Cocida, Nopales, Pollo Rostizado, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Pulque, Taco de Carnitas. Päivällinen: Queso, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izumi-kun
|