Päiväkirja - bobo1966, 01 joulu 20

Morgen geht es dann wieder kurz ins Krankenhaus
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2020:
1959 kcal Rasva: 74,87g | Prot: 122,96g | Hh: 184,88g.   Aamiainen: Aldi Kochschinken, Aldi Lachsschinken, Gut Drei Eichen Leberwurst , Gut & Günstig Edel Salami , Milfina Butter , REWE Bio Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Houdek Kabanossi, Pote Hühnersuppe mit Fadennudeln. Päivällinen: Äpfel, Aldi Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Frischkäse Light, BioBio Roggen Vollkornbrot, Gut & Günstig Bihun Suppe. lisää...
1965 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oje schon wieder... alles gute gewünscht 🍀🍀🍀🍀🍀🙋🏻‍♀️ 
01 joulu 20 jäseneltä: Büffetsau
🤞🏻🤞🏻🤞🏻 
01 joulu 20 jäseneltä: MaxiMinus10;-)
alles gute für dich. 🍀🐖 
01 joulu 20 jäseneltä: Alphacordi
Toi Toi Toi 🙏 
01 joulu 20 jäseneltä: Bunte Teller
Alles gute ✊🍀  
01 joulu 20 jäseneltä: joa0707
Teu Teu teu🍀🍀 
02 joulu 20 jäseneltä: Mrs. Browneyes
Alles Gute  
02 joulu 20 jäseneltä: AngelCoin
alles Gute  
02 joulu 20 jäseneltä: anishe
🍄🍀🐖 
02 joulu 20 jäseneltä: natroli1
Vielen lieben Dank euch allen! Habe heute noch 2 Stents bekommen und habe jetzt insgesamt 4! Hat alles gut geklappt!  
02 joulu 20 jäseneltä: bobo1966
Oh, das sind ja sehr gute Nachrichten von dir 🙏🙏🙏🌹🌹🌹 
02 joulu 20 jäseneltä: line2604
👌👍👍🍀🍀🍀 schön das alles geklappt hat  
02 joulu 20 jäseneltä: Büffetsau
Super. Das freut mich für dich. 🍀👍🏻 
02 joulu 20 jäseneltä: Alphacordi
Weiter Gute Besserung  
02 joulu 20 jäseneltä: anishe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bobo1966


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.