Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
409 kcal
|
Rasva: 13,49g | Prot: 25,21g | Hh: 44,90g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - okulikova0607
|