Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 24,39g | Prot: 51,53g | Hh: 89,36g.
Aamiainen: Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Наш Хлеб Хлеб "Наша Хуторянка", Кофе. Lounas: Бульон из Индейки, Globus Кукуруза, Наш Хлеб Хлеб "Наша Хуторянка", Мясо Индейки. Päivällinen: Наш Хлеб Хлеб "Наша Хуторянка", Вареное Яйцо, Молочный Мир Кефир 2,7%. Välipalat/Muut: Мёд, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|