Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3017 kcal
|
Rasva: 135,34g | Prot: 137,66g | Hh: 309,02g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: S-Budget Mozzarella, Barilla Pesto Basilico, Hofer Toastbrot, Leberkässemmel. Päivällinen: Banane, Milch (Vollmilch), S-Budget Haferflocken, SPAR Österreichischer Magertopfen, Walnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|