Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 102,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 49,18g | Prot: 86,50g | Hh: 189,85g.
Aamiainen: Auchan Beurre Léger Doux, Bien Pain de Mie à la Farine Complète, Café, Xylitol. Lounas: Biosagesse Sucre de Coco, Yoplait Petit Suisse, Biorganica Tartinable D’Ail, Parmesan (Râpé), Entremont Gruyère Râpé , Radis Noir, Auchan Fusilli à la Farine de Maïs (sans Gluten). Päivällinen: Xylitol, Rians Faisselle 0%, le Jardin d'orante Mini Cornichons HOT Marc Veyrat, Bridélice Crème Fraîche 15%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Blanc de Poulet. Välipalat/Muut: Pomme, Kaoka Chocolat Noir Noix de Coco. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|