|
Mooi stabiel, hopelijk morgen weer een 63-er
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2970 kcal
|
Rasva: 131,31g | Prot: 109,68g | Hh: 313,25g.
Aamiainen: Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. Lounas: Lidl Fijn Volkorenbrood, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+. Päivällinen: Vitasia Bami Goreng. Välipalat/Muut: Doritos Bits Honey BBQ, Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
02 joulu 20 jäseneltä: NB56
|
Wie weet, en anders overmorgen
02 joulu 20 jäseneltä: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|