Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 55,03g | Hh: 182,74g.
Aamiainen: Яйцо, Банан, Творог 5%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Мрія Какао, Мёд, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena...............
|