Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 14,34g | Prot: 10,57g | Hh: 64,49g.
Aamiainen: Cereal Flakes, Amandelmelk Ongezoet, Appel, Pindakaas. Lounas: Knorr Cup a Soup, Tomaten Crème. Välipalat/Muut: Kinder Maxi. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|