Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 50,45g | Prot: 24,66g | Hh: 9,78g.
Aamiainen: ВкусВилл Масло Гхи, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Турне, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|