Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 37,66g | Prot: 45,99g | Hh: 153,69g.
Aamiainen: Tottus Leche Descremada, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . Lounas: Kraft Real Mayo, Habas, Minuto Verde Choclo Grano, Cazuela de Vacuno. Päivällinen: Lider Galletas de Arroz, Durazno. Välipalat/Muut: Gallo Snacks Oblea de Arroz, Arcor Rocklets, Heidi 85% Cacao. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulette134
|