Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 59,53g | Hh: 332,20g.
Aamiainen: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Царка Йогурт "Черника". Lounas: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Мила Варила Джем Абрикосовый, Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Välipalat/Muut: Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|