Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 103,34g | Hh: 174,02g.
Aamiainen: Киндер Шоколад со Злаками, 20.10.2020 картоха с перцем и курицей. Lounas: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Киндер Шоколад со Злаками. Päivällinen: Киндер Макси, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, 20.10.2020 картоха с перцем и курицей. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|