|
perasaan udah makan lbh byk krna udah mo stop di 52kg..tp masih aja turun terus bb nya..😅
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 37,57g | Prot: 40,72g | Hh: 91,81g.
Aamiainen: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Päivällinen: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Brownies dengan Lapisan (Gula). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cici.ivori
|