Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 26,33g | Prot: 43,26g | Hh: 36,34g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Президент Сыр, Яйцо, Репа. Lounas: Творог. Päivällinen: Жульен с Курицей и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ayse(@)-1ayse
|