Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 44,53g | Prot: 112,48g | Hh: 82,07g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%, Националь Манка, Сыр Маасдам. Lounas: Замороженная Вишня, Favorit Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая. Päivällinen: Замороженная Вишня, Огурец, Волков Капуста Морская с Клюквой, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Power Pro Cube Zero . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|