Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
382 kcal
|
Rasva: 20,18g | Prot: 36,74g | Hh: 13,09g.
Aamiainen: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lounas: SPAR Солянка, ДСК Студень Обеденный Куриный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|