Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 62,82g | Hh: 172,82g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Tassimo Latte Macchiato, Beurre de Cacahuètes. Lounas: Graines de Chia Séchées, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Pain Blanc, Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade Verte. Päivällinen: Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Bridélice Crème Fraîche 15%, Endive. Välipalat/Muut: Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carole josee
|