Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 18,74g | Prot: 34,31g | Hh: 64,62g.
Päivällinen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), B.J. Bawang Merah Goreng, Tropicana Slim Kecap Manis, Bamboe Bumbu Rendang, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Kecambah, Tempe, Tropicana Slim Minyak Kanola. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GadingNaa
|