Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 140,49g | Hh: 97,34g.
Aamiainen: Авокадо, Iceberg Окунь Тушка, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ставрида, Яйцо, Своя Линия Буженина , Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры, Пекинская Капуста. Lounas: Мандарины. Päivällinen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corona Пиво. Välipalat/Muut: Quamtrax Casein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|