Päiväkirja - Ines:o), 03 joulu 20

😊
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2020:
1103 kcal Rasva: 50,50g | Prot: 28,04g | Hh: 138,90g.   Aamiainen: Ülker Halley Classic, Obstsalat. Lounas: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Välipalat/Muut: Marmelade, Alnatura Erdnussmus, Getoastetes Weißbrot. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ines:o)


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.