Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 57,11g | Hh: 64,26g.
Aamiainen: Leche Entera, Natural Freshly Colageno Hidrolizado. Lounas: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pescado Frito, Arroz Blanco. Päivällinen: Carne Molida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marlis Martinez
|