Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 19,62g | Prot: 43,69g | Hh: 106,19g.
Aamiainen: Muller Yogurt Bianco 0%, Caffè Zuccherato, Mela, Kellogg's Special K Classic. Lounas: Mandarino, Fresche Fette Prosciutto Cotto, Carote, Conad Pane Integrale. Päivällinen: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Conad Parmigiano. Välipalat/Muut: Caffè Macchiato, Uva Passa (senza Semi), Mandorle, Anacardi, Arance. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|