Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 57,77g | Prot: 69,13g | Hh: 43,58g.
Aamiainen: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Lounas: Икра Красная, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|