Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 19,99g | Prot: 24,49g | Hh: 107,84g.
Aamiainen: Weintrauben, Philadelphia Balance Joghurt, Grünländer Mild & Nussig , Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Lounas: Curry mit Hähnchen (Grüne Currypaste), Reis (Gekocht). Päivällinen: Rote Paprika, Apostels Zaziki, Karotten. Välipalat/Muut: Teekanne Träum Schön, Lord Nelson Apfel-Vanille Tee, Teekanne Brasilianische Limette, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|