Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 41,07g | Hh: 36,40g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Медовая Долина Мёд , Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lounas: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: ВкусВилл Песочное Кольцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|