Päiväkirja - seo3414, 03 joulu 20

건강검진후 과메기, 굴, 탕슉, 짬뽕 소주 콸콸콸 ㅋㅋㅋㅋㅋ
56,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2020:
358 kcal Rasva: 3,06g | Prot: 6,81g | Hh: 80,60g.   Lounas: 방울 토마토, 정식품 리얼아몬드, 찐고구마, 귤. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - seo3414


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.