Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 56,85g | Prot: 48,43g | Hh: 222,28g.
Aamiainen: Miguelito, Pepino (Pelado), Leche con Chocolate (Completa), Nestlé Corn Flakes, Papaya. Lounas: Taco de Carnitas, Queso Fresco, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico. Päivällinen: Lara Deliciosas. Välipalat/Muut: Sabritas Paketaxo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|