Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2013
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 82,59g | Hh: 155,61g.
Aamiainen: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Celnat Flocons de Sarrasin, Gayelord Hauser Pollen en Pelotes, Auchan Lait Écrémé. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Riz Basmati (Cuit), Bar, Huile d'Olive. Päivällinen: Vin de Table Rouge, Olives Noires, Noisettes Décortiquées Bio, Galettes de Blé Noir, Blanc d'Oeuf, Huile d'Olive, Œufs Frais, Fromage Blanc 0%, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Välipalat/Muut: Pain au Levain, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|