Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 44,27g | Prot: 56,13g | Hh: 250,94g.
Aamiainen: Северная Долина Йогурт Клубничный, Котлеты из Трески, Гречка Вареная. Lounas: Карусель Пирог Слоеный с Курицей. Päivällinen: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка Вареная, Котлеты из Трески. Välipalat/Muut: Мёд, Пятерочка Яблоко Роял Гала. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wiktoriya28
|