Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 42,68g | Prot: 138,67g | Hh: 132,49g.
Aamiainen: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Рузский Творог Обезжиренный . Lounas: Винегрет без Масла Orom, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Вареное Яйцо. Päivällinen: Окей Манго, Рузский Творог Обезжиренный , Капуста Тушеная без Масла, Окей Лосось Атлантический. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|