Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 52,83g | Prot: 72,44g | Hh: 47,25g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Orangen. Lounas: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Grüne Erbsen (Gefroren), Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|