|
jippie
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 58,75g | Prot: 62,93g | Hh: 123,43g.
Aamiainen: Almhof Lekker & Licht 0% Vet Yoghurt Bosfruit. Lounas: C1000 Basis Snijworst, Calvé Pindakaas (20g), Blue Band Goede Start, Aldi Tijgerbrood Wit. Päivällinen: Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden), AH Champignons, Sperziebonen. Välipalat/Muut: Melkan Slagroom, Chocomel Chocolademelk. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brigensam
|