Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 67,60g | Prot: 128,40g | Hh: 103,84g.
Lounas: Мираторг Гавайская Смесь, Петелинка Филе Бедра Куриное . Päivällinen: Семенишна Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|