Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 36,31g | Prot: 12,05g | Hh: 111,33g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Рисовая Каша с Тыквой. Lounas: SPAR Морковь по-Корейски со Спаржей, Жареная Картошка. Päivällinen: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Бабаевский Черный Шоколад, Сахар, Кофе, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|