Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
405 kcal
|
Rasva: 22,54g | Prot: 18,67g | Hh: 32,74g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Украинский Фета, Premialle Брынза, Хлеб с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zeelenok123
|