|
peso in calo tra un po'posso ritirare fuori i pantaloni da adolescente 😂😂😂
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 89,78g | Prot: 86,04g | Hh: 174,90g.
Aamiainen: Pane Multicereali, Vallelata Mozzarella, Perugina Nero Fondente 70%, Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Pane di Segale, Italiamo Burrata. Päivällinen: Pane Multicereali, Sciatt. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|