Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2011
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 21,41g | Prot: 32,42g | Hh: 104,25g.
Aamiainen: yoplait light strawberry, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Lounas: kelloggs protein bar. Päivällinen: hamburger. Välipalat/Muut: fiber bars chocolate, diet dr pepper. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|