|
Vuelvo a empezar con todo!!
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 41,15g | Hh: 94,04g.
Aamiainen: Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche Deslactosada Light, Cereal Fitness. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Camarones al Horno o a la Parrilla, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Salsa de Tomate, Arroz Blanco. Päivällinen: Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tomates, Lechuga, Café, Kellogg's Barra Special K Galleta con Chispas de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lic Garza
|